2023年9月27日
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コロナ禍以降、朝活を始めもうすぐ4年経つ。
朝活は、僕にたくさんの気付きをくれた。
僕は、朝活は「先祖への恩返し」だと思う。
朝、森へ行き運動すると、
鳥がさえずり季節が香り、
いつもより少しまるで魔法のように
素直に自分と向き合うことができる。
自分と向き合うということは、
親や先祖から授かった「血」と
向き合うという事であり、
親や先祖が大切にしてきた「何か」と
向き合う事だと、
ある時から思うようになった。
僕は認知症の祖母と
二人暮らしをしていた時、
心無い言葉を吐いてしまったことを
今でも後悔している。
今はもう、祖父母はいない。
触れることも謝ることもできない。
しかし、
たとえ物理的な恩返しができなくても、
自分と向き合い、
今関わり合う人に
真心を還元する事を諦めなければ、
それは立派な先祖への恩返しにも成り得ると、
今では思う。
朝活をしながら様々な恩恵に気付かされ、
感謝する。
それができると、
今まで恐れていたほとんどの物や事が
少し違って見えてきて、
少し優しくなれる自分がいる。
だから僕は、朝活を続けている。
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