お知らせ&ブログ
2018年○○初め
２０１８年各クラススケジュール １月４日２０時 体幹トレーニング初め １月５日８時以降随時 パーソナルトレーニング初め １月５日１８時半 キッズカポエイラ初め １月６日１０時 ゼロから始めるカポエイラ初め １月８日１０時 身体調整ストレッチ初め １月９日１１時３０分 ビューティフルライフヨガ初め 皆様本年も宜しくお願い致します。 ナヴィー...
新年のキャンペーン
明けましておめでとうございます。スタジオナヴィーオは今年も「ライフスタイルの向上に役立つトレーニング」を念頭にお客様を全力でサポート致します。 １月を１年の最高のスタートダッシュにするために、トレーニング習慣を始めてみませんか？新年のキャンペーンと致しまして、１月３１日まで全プログラム体験料無料となります。ぜひこの機会に足をお運びください。 ２０１８年が皆様にとって、良き１年となります...
コンプレックスは最強の相方
コンプレックスはどこから来てどこへ行く 日本語でコンプレックスと言うと「劣等感」という意味が連想されやすい。例えば、「身長が低いことにコンプレックスを持っている」とか「体型にコンプレックスを持っている」など。この記事では日本的な意味としてコンプレックスを扱っていく。しかし、英語のcomplexとかドイツ語のkomplexという単語には、「複雑な」とか「複合観念」という意味がある。つまりコンプレッ...
継続力は鍛えられるか
先日、トレーニングのセミナーを受講してきました。「コオーディネーショントレーニング」という言葉をご存知ですか？それは、人間の体が動く時の筋肉や関節などの肉体的なエネルギーが神経や思考など内面的な情報処理によって、いかに調整されるかを知ることにより、どうしたらそれらをより良く調整し、スポーツや日常に活かせるかを考える学問です。最近その名前はよく聞かれるようになってきましたが、元々はドイツの発祥だそう...
一生に一度の体験と気づき
私事ではございますが、11月29日深夜1時に女の子が誕生いたしました。14時間の長い闘いでした。ですが母も子も健康です。当日にキャンセルのご連絡を心良く受け入れて下さり、温かく送り出して頂いた全てのお客様、本当にありがとうございました。今回の経験を通し、一人の男としては、改めて「女性は強いな」と強く感じました。「百聞は一見にしかず」。今までも多くの女性のお客様と接し、出産のお話や育児のお話、家事...
HPリニューアルキャンペーン！
スタジオナヴィーオHPをリニューアル致しました！ リニューアルを記念しまして、 全プログラム体験料無料キャンペーンを実施致します。 お申し込み期限：11月末まで 是非お気軽にご連絡ください☆ 今後もナヴィーオをよろしくお願い致します！ スタジオナヴィーオ 代表 山崎...
